Penyusun: Ir. Susi Purwati, Dr. dr. Sri Rahayuningsih, MSc. dan Ir. Salimar
Kategori: Kesehatan
Penerbit: PT. Penebar Swadaya
Cetakan: Ke empat, 2002
Ukuran: 15 x 20,5 cm
Tebal: viii + 112 halaman
Kondisi: Bagus
Harga: Rp. 15.000 (belum ongkir)
Order: SMS 083862205877
Bukan upaya yang mudah untuk menurunkan kelebihan berat badan. Terlebih bagi yang gemar makan, untuk membatasi atau memantang makanan yang digemari sangatlah menyiksa.
Memang cukup banyak cara penurunan berat badan selain diet. Namun cara-cara itu bisa menimbulkan bumerang bila tidak seksama. Pilihan menurunkan berat badan melalui kombinasi pengaturan makanan dan penerapan gaya hidup sehat sangatlah tepat. Dengan cara ini, Anda tidak akan merasa terkekang. Bahkan, cita rasa dan selera makan Anda tetap dinomorsatukan.
Bagi yang ingin tampil langsing, trik-trik yang dibuat oleh ahli gizi dan tertuang dalam buku ini sangat sesuai untuk Anda baca.
0 komentar:
Posting Komentar